为进一步加强同学们生命知识教育,提高同学们珍爱生命的意识,5月9日上午,beat365下载唯一官方网2022级思想政治教育一班在社科楼514教室开展“珍爱生命,向阳而生”心理健康主题班会。bat365官网的登录入口2022级思想政治教育一班全体同学共同参与本次班会,班会由心理委员马思源主持。
首先,马思源向同学们讲述珍爱生命的重要性,她指出,珍爱生命可以让我们更加关注自己的健康和幸福,拥有更多机会和时间追求梦想和目标,实现个人价值。接着,马思源带领同学们观看守护健康相关视频,学习守护健康的方法,她总结出三种方法:一是健康饮食,控制热量摄入,减少食用不健康食品;二是适量运动,结合自身情况制定合理的运动计划;三是保持良好的生活习惯,保证充足睡眠,劳逸结合。随后,马思源针对珍爱生命和守护健康提出实践建议,她表示,在提高自我保护意识的同时培养健康的生活方式,正视自己生命的同时尊重他人生命,积极承担社会责任,获取生命的意义。最后,同学们表示,将会认真学习生命的知识,树立正向的生命价值观。
本次班会的顺利开展,有利于同学们加深对生命价值和意义的认识,保持积极的生活态度,也有利于心理健康工作的进一步开展,对学生健康成长具有重要的推进作用。(beat365下载唯一官方网 范陈晨/供稿 王明园/审核)